[[>_.iMaGiNe._<3]]

Кто о чем, а я опять о похудении.
Сначала о хорошем-похудела на 25,5 кг.
Но сейчас вес не идет практически, я уже месяца два не могу весить меньше 71,5 кг.
Но при этом я влезаю в 44 размер кофт и т.д., то есть того, что надевается выше пояса и в 46 размер брюк.
И на мне все хорошо сидит.
Но блин, вес убивает.
Мама говорит, что у меня очень тяжелая и широкая кость, потому что она в моем возрасте весила 65 и носила 46 размер, а я вчера мерила куртки 44!!!
Я хочу похудеть до 67, потому что это считается нормальный вес при моем росте, но я не могу.
Потому что даже сейчас, когда я втягиваю живот, у меня начинает выпирать грудная клетка.
В общем до инста я решила пока забить на это и питаться нормально, потому что организм устал((
А потом уже буду смотреть...
Если вес пойдет опять, то добью эти несчастные 4 кг, а если нет, то что уж поделаешь...

Comments

[Gali Inimitable]

тогда ты наверное кушай нормально, только занимайся побольше спортом.
сейчас надо организм перевести на новый "режим", чтобы не набрать обратно.
да и для кожи полезно.
потом опять наверное получится дальше худеть, но спорт это очень важно.


п.с.
хотя я не худела никогда) и тем более на столько. а ты вообще супермолодец!!!

[[>_.iMaGiNe._<3]]

Я занимаюсь много спортом, катаюсь на велике, делаю упражнения разные, прыгаю под диск с аэробикой.
Я ни в коем случае не хочу набрать обратно...
Плюс с сентября пойду в спорт зал.
Спасибо за поддержку)))

[Gali Inimitable]

[>_.iMaGiNe._<3]

кстати! не забывай, что спорт увеличивает мышечную массу, т.е. худеть "по весам" ты может быть и не будешь так стремительно при активном занятии спортом, но вот объемы спорт убирает.

просто не все сразу, у тебя организм очень быстро сбросил много веса

[[>_.iMaGiNe._<3]]

Да-да, это я знаю, поэтому и не паникую, потому что объемы потихоньку уходят)
Я понимаю, что не сразу, но так хочется поскорее))